반응형 분류 전체보기200 물만 먹는 '물 단식 다이어트'?…"물 중독에 사망 이를 수도" 경고 다이어트 계절, 섭식장애 주의하세요!초여름 뱃살 다이어트에 딱! 칼로리 낮은 제철 채소 5가지배우 이장우 22kg감량비법 :유산소운동 ,수면 그리고 뚱보균/ 뚱보균이 있을까?이장우, 넉 달 만에 22㎏ 감량한 비법 공개: 유산소 운동,1004family.com 최근 '물단식 다이어트'가 SNS와 영상 플랫폼에서 확산되면서 많은 사람들의 관심을 끌고 있습니다.하지만 전문가들은 이 다이어트 방식이 물 중독은 물론 사망에 이를 수 있는 위험성을 경고하고 있습니다.물단식 다이어트란?'물단식 다이어트'는 물만 마시고 다른 음식물 섭취를 자제하는 극단적인 다이어트 방법입니다.이 방법은 빠른 체중 감량을 목표로 하며, 특히 유명 연예인들이 짧은 기간 내 체중을 감량했다는 경험담이 공유되면서 10대 청소년들 사이에서 .. 2024. 6. 13. 대장암 위험신호:젊은환자 급증/ 조기 발견과 예방법 항염증 효과를 지닌 생강차의 놀라운 건강 효능술마시면 오는 숙취/ 주의 해야할 숙취 증상 4가지: 예방법 및 조취 방법심장마비? 쪼이는 듯한 가슴 통증 `이런 원인이..`심장마비와 혼동하기 쉬운 흉통의 다양한 원인이 있습니다. 영 유아1004family.com 젊은 대장암 환자 급증: 조기 발견과 예방이 중요젊은 대장암 환자가 늘고 있습니다 .최근 연구에 따르면, 전 세계적으로 20~40대 젊은 성인들 사이에서 대장암 발병률이 급격히 증가하고 있습니다.미국 캘리포니아대 샌디에이고캠퍼스 의대 연구팀은 50세 미만 대장암 환자 2490만8126명이 포함된 81편의 연구 논문을 분석한 결과, 젊은 대장암 환자의 주요 초기 증상으로 ‘혈변(피가 섞인 대변)’이 가장 흔하다고 발표했습니다.초기 증상과 진단 지연.. 2024. 6. 13. 맨발 걷기, 건강에도 좋지만 ‘이런 질환’ 주의하세요! 해수욕장에서 일광욕과 맨발걷기가 건강에 미치는 영향1.일광욕 일광욕은 태양빛에 노출되는 행위로, 특히 피부에 태양의 자외선(UV)을 받는 활동을 의미합니다. 이는 대부분 사람들에게는 긍정적인 효과가 있을 수 있으나, 적절한 주의가 필요합니다1004family.com 최근 맨발 걷기가 중장년층 사이에서 일상적인 운동 방법으로 자리잡고 있습니다.하지만 맨발 걷기는 족저근막염이나 종자골염 같은 질환을 초래할 수 있어 주의가 필요합니다.건강에 좋은 맨발 걷기를 안전하게 즐기기 위해서는 어떻게 해야 할까요?맨발 걷기의 건강 효과맨발 걷기는 발의 뼈, 근육, 인대를 골고루 강화시켜 발의 기능을 향상시키고 전신의 감각을 강화합니다.또한 혈액순환을 촉진하여 심혈관계 질환을 예방하고 스트레스를 완화하는 데 도움이 됩니다.. 2024. 6. 12. 우울증과 기억력 저하의 악순환: 상호작용으로 인한 증상 악화 외상 후 스트레스 장애 증상과 원인 그리고 치료 방법에 관하여...1.외상 후 스트레스 장애란 외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 극도로 충격적이고 트라우마를 일으키는 사건 이후에 발생하는 정신 건강 상태 중 하나입니다. 이러한 사건은 심리적, 정서적 충격을1004family.com 우울증과 기억력 저하의 악순환: 상호작용으로 인한 증상 악화최근 영국 유니버시티칼리지런던(UCL)과 미국 뉴욕 로체스터대 공동연구팀이 발표한 연구에 따르면, 우울증과 기억력 저하가 서로 상호작용하며 증상을 악화시킬 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.이 연구는 약 8200명의 영국 노년층을 대상으로 약 16년 동안 진행되었으며, 국제학술지 'JAMA 네트워크 오픈(JAMA Network Open)'에 게재되었습니다.연구 배경 및 .. 2024. 6. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 50 다음 반응형
